飲食無規律 在飲食方面，病人要多吃點素食。但並不是所有的素食都要多吃，要多吃紫皮茄子、上海青、生菜、青菜等，不要吃菠菜，還有就是所有的豆類都要少吃乃至不吃。多吃水果，因為水果都是由碳水化合物組成的，可以在讓身體起到偏堿性這一方面有積極的作用，尤其可以多吃櫻桃。
芊嶠除咗有跑步腳痛問題，有時出街要企，企得耐腳痛，我就會諗，我都買咗啲氣墊鞋，唔係已經最好?啦咩？不過原來唔係囉！腎髒功能不全 尤其是腎小管清除尿酸的能力減少，尿酸的排量也隨之減少。在患者的體內存在著嘌呤合成酶異常增多，導致嘌呤合成多，產的尿酸就過多。大部分尿酸高患者都會有腎髒功能不正常的現象，主要體現在腎小球，腎小管的分泌、濾過功能衰退。
企得耐腳痛嘅問題成日出現，所以我對鞋墊嘅要求好高。腎小管分泌障礙 這個功能是尿酸排泄的主要途徑，當發現中毒，其他藥物等原因會發現乳酸與酮酸類影響該分泌功能，腎小球濾過降低。大部分尿酸高患者都會發現這個表現，也是腎功能障礙和高尿酸血症的根本因素。腎小管的吸收加強，會導致高尿酸血症，糖尿病等。
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